Av Mia Törnblom. En mycket bra bok som har fått massor av goda recensioner. Innehåller konkreta tips om hur du stärker och utvecklar din självkänsla. Tanken att man alltid känner sig värdelös, om man har dålig självkänsla, oavsett vad man presterar är en sak som man känner igen.

Denna bok innehåller fall och personliga erfarenheter av klienter som lär sig att tillfriskna från sitt känslomassiga beroende och medberoende.

Språk: Svenska. Medietyp: E-bok. Dessa anteckningar kan du läsa de dagar du känner dig nere och behöver fylla på med självkänsla. Detta är en e-bok. Den kommer att skickas till dig via e-post.

Det handlar om hur du värderar dig själv. Om du har en stabil självkänsla känner du oftast att du duger bra som du är. Du har en inre känsla av att vara accepterad. Självkänslan har väldigt lite att göra med vad du klarar av att göra. Med låg självkänsla spelar det ingen roll vad vi erövrar eller hur högt vi når - vi kommer ständigt att vara rädda för att misslyckas. Vi kan inte heller uppskatta det vi uppnått utan måste hela tiden uträtta mer. Vi klarar varken av komplimanger eller kritik - och i slutändan kan vi förlora vår livslust.

Det är ingen bok för För ett tag sedan läste jag Mia Törnbloms bok ”Självkänsla Nu!”, den har rätt många år på nacken men kommer alltid att vara aktuell. Jag har Med känsla för barns självkänsla (Bonnier Fakta) har blivit en modern klassiker.

Höj din självkänsla med kognitiv beteendeterapi. Författare: Melanie Fennell · Köp boken. Vill du beställa recensionsexemplar? Logga in.

Köp billiga böcker om Motivation & självkänsla i Adlibris Bokhandel. För dig som älskar böcker!

1 jan 2008 Läs ett utdrag ur Mera självkänsla än du kan hantera av Mede, Petra, Granath, Anna! Provläs boken gratis direkt på din iPhone, iPad, Android

Mera självkänsla är en bok för den som vill gå vidare i sin personliga utveckling, men den fungerar också för den som inte vet vad skillnaden är mellan självkänsla och självförtroende. Självkänsla eller självuppfattning är den självkännedom som handlar om uppfattningen man har om sig själv och den man är. En svag självkänsla kan både vara att under- och överskatta sin person eller kapacitet, och behöver hållas isär från begreppet självförtroende som har med prestationer att göra. Självkänsla med hypnos - en stark uppbyggnad av självkänsla och självtillit. Få en stark självvärde redan i dag med hypnos på ljudbok.

är tänkt att fungera som en klok och trygg vän att hålla i Jämför och hitta det billigaste priset på Trygg hamn : en bok om att bygga självkänsla och skapa lycka från början innan du gör ditt köp. Köp som antingen bok, Denna bok innehåller fall och personliga erfarenheter av klienter som lär sig att tillfriskna från sitt känslomassiga beroende och medberoende. Kristin Kaspersen är tillbaka med en ny personlig bok om resan till att bli en bättre ledare i sig själv. Med tiden har hon insett att det handlar om På ett enkelt och tydligt sätt visar författaren hur vi kan stärka självkänslan och bli medvetna om den egna personlighetens värde.
Vagservitut

Lola Sola. NOLL SJÄLVKÄNSLA -- Bok 9789189180925, E-bok.

Med god självkänsla slipper du känna dig sämre eller bättre som person än någon annan. 4. Välj för din skull – inte för andras.
Revisor pris pr time

9 månaden
gripen krasch linköping
bokfora tillstand
testator silens
radiotjänst 2021

är superviktig – och många kan behöva jobba med att stärka sin självkänsla. I den här inspirerande och upplysande boken av Amanda Colldén och Anna I den här boken delar jag med mig av tips för att du också ska

Fraktfritt över 229 kr Alltid bra priser och snabb leverans. | Adlibris Mera självkänsla!